Mein großes Rückenbuch

Wie Sie Ihren Schmerz besiegen

Grönemeyer, Dietrich

x //multimedia.knv.de/cover/64/08/97/6408975200001Z.jpg Mein großes Rückenbuch

EUR 24,99
inkl. MwSt.

versandkostenfrei (Inland)

Bei Bestellung werktags bis 17.00 Uhr am nächsten Tag abholbereit - oder versandfertig in 24 Stunden


Wir liefern in Ahrensburg täglich per Boten. Bis 17 Uhr bestellt und am nächsten Tag bei Ihnen. Testen Sie uns - schneller ist keiner!

Inhaltsbeschreibung

    Es ist ein Kreuz mit dem Rücken - denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. Schon die flotte Mittdreißigerin "hat Rücken" und selbst Kinder klagen zunehmend über Schmerzen vom Hals bis zum Po. Nehmen wir eben eine Tablette, lassen uns ein paar Spritzen verpassen oder legen uns notfalls unters Messer. Oder, Herr Prof. Dr. Grönemeyer? "Der größte Teil der Rückenschmerzen hat mit Muskelverspannungen zu tun", sagt der Spezialist und geht noch weiter in die Tiefe: "Der Rücken ist viel mehr als ein Körperteil. Er ist ein psychosomatisches Organ." So viel Wirbel um die paar Knochen und Knorpel? "Wir wissen unglaublich viel, wenn es um unser Auto, unser Handy und sonstiges technisches Equipment geht", meint Prof. Grönemeyer, "aber über unseren eigenen Körper wissen wir meist kaum etwas." Sein großes Rückenbuch schafft Aufklärung. Wissen, Tipps und Übungen sind auf dem neuesten Stand der Forschung und leicht verständlich erklärt. Prof. Grönemeyer klärt auf über die Anatomie des Rückens und über den Aufbau der Wirbelsäule, beschreibt Nerven, Triggerpunkte, Rückgrat, Becken, Hüfte, Ischias, Bandscheiben, Muskeln und Faszien und wie alles funktioniert und zusammenhängt. Praktische Tipps, Regeln und Übungen zeigen, wie man sich selbst helfen kann bei Schmerzen und zur Prävention.

Information

Mein großes Rückenbuch

Wie Sie Ihren Schmerz besiegen

Grönemeyer, Dietrich

Verlag: ZS Zabert und Sandmann (2017)

Sprache: Deutsch

Gebunden, 240 S.

240 mm

ISBN-10: 3-89883-655-X

ISBN-13: 978-3-89883-655-5

KNV-Titelnr.: 64089752

Über den Autor

    Grönemeyer, Dietrich

 

Öffnungszeiten

Wir sind für Sie da

 

Montag bis Freitag:   9.00 Uhr bis 18.30 Uhr

Samstag:                 9.00 Uhr bis 14.00 Uhr

 

Fon: 04102-50431 (auch WhatsApp)

Fax: 04102-30883

e-mail: info (at) buecher-lesen.de

www.facebook.com/Buchhandlung.Stojan

 

Buchhandlung Stojan | Hagener Allee 3a | 22926 Ahrensburg

Wir sind schnell

 

Artikel, die Sie werktags bis 17.00 Uhr bei uns bestellen, können Sie am nächsten Tag ab 9 Uhr bei uns abholen, sofern es sich um lieferbare Titel unseres Großhändlers handelt.