Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung, Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung

Kast, Bas

x //multimedia.knv.de/cover/67/01/23/6701230300001Z.jpg Der Ernährungskompass

 

 Gebunden

Deutsch
2018 - C. Bertelsmann

EUR 20,00
inkl. MwSt.

versandkostenfrei (Inland)

Bei Bestellung werktags bis 17.00 Uhr am nächsten Tag abholbereit - oder versandfertig in 24 Stunden


Wir liefern in Ahrensburg täglich per Boten. Bis 17 Uhr bestellt und am nächsten Tag bei Ihnen. Testen Sie uns - schneller ist keiner!

Inhaltsbeschreibung

    Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln "jung essen"? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.

Information

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung, Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung

Kast, Bas

Verlag: C. Bertelsmann (2018)

Sprache: Deutsch

Gebunden, 320 S., mit s/w Abb.

215 mm

ISBN-10: 3-570-10319-6

ISBN-13: 978-3-570-10319-7

KNV-Titelnr.: 67012303

Über den Autor

    Kast, Bas
    Bas Kast, geboren 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz, Bochum und am MIT in Boston. Seine journalistische Ausbildung absolvierte er bei Geo, Nature und beim Tagesspiegel, dort ist er seit 2002 Redakteur im Wissenschaftsressort. Bas Kast wurde u.a. mit dem Barmer-Preis für Medizinjournalismus und dem Axel-Springer-Preis für Junge Journalisten ausgezeichnet.

 

Öffnungszeiten

Wir sind für Sie da

 

Montag bis Freitag:   9.00 Uhr bis 18.30 Uhr

Samstag:                 9.00 Uhr bis 14.00 Uhr

 

Fon: 04102-50431 (auch WhatsApp)

Fax: 04102-30883

e-mail: info (at) buecher-lesen.de

www.facebook.com/Buchhandlung.Stojan

 

Buchhandlung Stojan | Hagener Allee 3a | 22926 Ahrensburg

Wir sind schnell

 

Artikel, die Sie werktags bis 17.00 Uhr bei uns bestellen, können Sie am nächsten Tag ab 9 Uhr bei uns abholen, sofern es sich um lieferbare Titel unseres Großhändlers handelt.